Банановые оладьи на ряженке
Витамин РР 7. Торт «Шоколад на кипятке». Цинк 5.
Масло растительное для жарки. Процесс приготовления. Приступим к готовке оладьев на ряженке с бананом. Очищаем банан и разминаем его вилкой до получения очень мелкой кашицы.
В отдельной тарелке соединяем яйцо, ряженку, сахар и соду. Размешиваем до однородного состава. Просеиваем муку и добавляем банановую кашицу. Венчиком взбиваем до равномерного распределения всех ингредиентов. Прогреваем сковороду, капаем растительное масло и аккуратно выкладываем тесто на оладьи. Следим, чтобы оно не расползалось. Обжариваем до золотистости с каждой стороны по минуте.
Выкладываем горячие банановые оладьи на тарелку. Можно украсить их свежими ягодами или кусочками банана. Подаем к столу. Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию.
Вкуснейшие ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ на Ряженке РЕЦЕПТ Домашняя Кухня СССРВитамин A 2. Витамин В1 6. Витамин В2 8. Витамин В4 8. Витамин В5 5. Витамин В6 8. Витамин В9 2. Витамин В12 3.
Витамин С 1. Витамин D 1. Витамин E Биотин 7. Витамин К 1.
ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!Витамин РР 7. Калий 7. Кальций 6. Кремний Магний 8. Натрий Сера 8. Фосфор 9. Хлор 2.
Алюминий Железо 5. Йод 3. Кобальт Литий 0. Марганец 8. Медь 4. Никель 0. Рубидий 4. Селен 8. Фтор 0. Хром 3. Цинк 3. Бор 4. Ванадий Молибден 8. Витамин A Витамин В1 Витамин В2 Витамин В4 Витамин В5 Витамин В6 Витамин В9 Витамин В12 Витамин С Витамин D Биотин Витамин К Витамин РР Калий Кальций Магний Сера Добавьте кефир и яйцо и тщательно перемешайте.
Просейте муку и частями вводите в тесто, каждый раз перемешивая до однородности. В конце добавьте соль и соду и оставьте тесто на 20 минут. Разогрейте в сковороде масло на среднем огне.
Выкладывайте тесто на сковороду ложкой и обжаривайте до румяной корочки с двух сторон. Десерты и выпечка Европейская кухня Русская кухня. Поделитесь своим мнением в комментариях.
Автор: Дарья Родионова. Похожие рецепты. Natalya Shokur. Очень вкусные. Жарила сразу. Из бананового пюре получаются очень пышные оладьи, при этом в них нет ни муки, ни яиц.
Бананы сами по себе имеют отличную консистенцию, они содержат много крахмала. Бананы нарезать, залить ряженкой. Измельчить бананы с ряженкой погружным блендером до состояния пюре. Добавить соль и полстакана сахара. И снова взбить блендером. Затем просеять стакан манной крупы вместе с разрыхлителем теста. Вымесить тесто вручную венчиком до однородного состояния, чтобы не оставалось комочков.
Выкладывать тесто столовой ложкой на раскаленную сковороду.
