Каша из красной чечевицы рецепт, как сварить кашу из чечевицы красной вкусно в кастрюле пошаговый рецепт классический | Дзен
Она станет мягче. Кухня Русская. Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Подходит для пюре, каш, паштетов, супов.
Чечевица - очень полезный продукт.
Эта каша - кладезь белка, аминокислот, а также микроэлементов и витаминов. Готовится она в течение часа и отлично сочетается с поджаркой из овощей. Тщательно моем крупу, отправляем её в кастрюлю. Заливаем водой в пропорции 1 к 2. Доводим до кипения, но сразу не солим. Варим, пока вода не начнет выкипать.
Только тогда солим и приправляем по вкусу. Тем временем делаем поджарку: на растительном масле обжариваем лук и морковь, а в самом конце добавляем чеснок. Жарим до готовности, после чего отставляем. Когда вся вода выкипит, добавляем нашу поджарку и хорошенько все перемешиваем. Часть поджарки выкладываем сверху перед подачей. В пост такую кашу можно кушать со свежими и солеными овощами.
Рекомендуем рецепты: Пирог из тыквы быстро и вкусно Салат с минтаем Овощное рагу с курицей и брокколи Вкусный пирог с капустой в духовке Зеленый гороховый суп с хлебцами. Овощные салаты Овощи на Новый Год Фрикадельки с овощами Печенье с овощами Бульоны с овощами 8. Креветки с овощами 5. Соусы с овощами 7. Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей.
Кулинарные мастер-классы. Рецепты Вторые блюда Овощные блюда 25 мая В избранное. Купить продукты. Чечевица — это полезная и вкусная крупа, которая может заменить или снизить употребление мясных продуктов, так как содержит в себе большое количество растительного белка.
Для приготовления рецепта каши из чечевицы используйте красную чечевицу. Она более пикантная и после тепловой обработки приобретает нежную кремовую структуру. Чем дольше хранится чечевица, тем она становится более сухой и требует длительной подготовки. Такую чечевицу лучше замачивать на ночь, чтобы она раскрыла свой вкус.
Калории ,67 кКал. Белки 7,2 грамм. Жиры 0,37 грамм. Углеводы 16 грамм. Будет готово через 30 минут. Время на кухне 30 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 4. Заказать продукты. Сделать полезнее:.
ВЗБИВАЙТЕ ЧЕЧЕВИЦУ С ЯЙЦОМ❗ ВЕК ЖИВИ-ВЕК УЧИСЬ! ГОСТИ В ШОКЕ ИЗ ЧЕГО ЖЕ ОН!Чтобы сделать кашу из красной чечевицы полезнее используйте оливковое или кокосовое масло. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Бобовые переберите и тщательно промойте, меняя воду не менее раз до её прозрачности. Шаг 1. Приступите к приготовлению чечевицы.
Чечевица. Самый простой и вкусный рецепт приготовления. ПП рецептыПереложите чечевицу в небольшую кастрюлю или сотейник и залейте чистой холодной водой в соотношении Поставьте на средний огонь и, помешивая, доведите воду до кипения.
