Смузи с киви и яблоком

Смузи с авокадо — это питательный, здоровый, сбалансированный зав Стейки индейки в рукаве в духовке. Жиры 0,39 грамм.

Если вы уже подготовили этот рецепт, ваше мнение важно. Если вы еще не подготовили этот рецепт, разрешите свои сомнения. Нажмите на звезды, чтобы отправить свой рейтинг. Отправить рейтинг. Mycook не проверяет рецепты, загруженные членами Клуба. Пользователи сами проверяют качество рецептов посредством голосования и комментариев членов сообщества. Чтобы добавить в Избранное, вы должны вначале стать членом клуба Mycook. Имя пользователя или e-mail Пароль Забыли пароль?

Войти У вас есть Mycook, но вы еще не стали членом Клуба? Зарегистрируйтесь здесь. Расширенный поиск. Рецепты Напитки, соки, смузи Смузи из яблоко и киви Дата загрузки в формате Рецепт не проверен. Рецепт проверен.

Напиток получается очень вкусным и полезным. В нем совсем немного калорий, а если заменить сахар на фруктозу, то он станет еще полезнее. Калории 56,55 кКал. Белки 0,53 грамм. Жиры 0,39 грамм. Углеводы 11,91 грамм. Будет готово через 15 минут. Время на кухне 5 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Европейская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

КАК ПОХУДЕТЬ на 5 КГ за НЕДЕЛЮ / БЕЗ УСИЛИЙ 100% РЕЗУЛЬТАТ / ОВСЯНОЕ МОЛОКО ВМЕСТО ДИЕТЫ /

Продукты для рецепта Порции 2. Заказать продукты. Сделать полезнее:.

6 вкуснейших СМУЗИ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ! Блюда для похудения / Канал «Вкусные рецепты»

Вместо сахара используйте заменитель, например, фруктозу или стевию. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Помойте яблоки и киви, очистите от кожуры. Из яблок удалите семечки. Шаг 1. Нарежьте киви на небольшие кусочки. Шаг 2. Яблоки также порежьте небольшими кусочками. Шаг 3. Переложите фрукты в высокий мерный стакан.

Зеленые смузи! 7 офигенных рецептов

Шаг 4. Взбейте фрукты погружным блендером до однородной консистенции. Шаг 5. Добавьте сахар и перемешайте. Если смузи получился слишком густым, добавьте немного фруктового сока, воды или льда.

Шаг 6. Готовый смузи украсьте кокосовой стружкой. Украсьте бокал ломтиком киви. Вставьте трубочки. Понравился рецепт?