Состав классического мисо супа

Состав классического мисо супа

Особая концентрация вещества холина предотвращает накапливание жира в печени, что происходит при употребления джанк-фуда и попросту излишне жирной пищи. Железо, которое находится в супе, повышает гемоглобин и обогащает клетки кислородом. Напоминаем: в процессе варки теряется ценность витамин и полезность всего изделия. Мисо Вторые блюда Корейская кухня Мисо суп классический 4. Кофе, чай.




Энергетическая ценность на г. Рецепты с этим продуктом Паназиатская кухня. Корейская кухня. Японская кухня. Вьетнамская кухня. С этим продуктом смотрят:. Обратная связь Напишите пожелания или оставьте свои отзывы о нас и нашей продукции Написать отзыв. Калорийность: Калорийные блюда. Температура подачи: Горячие. Способ приготовления: Варить. Любители восточной кухни никогда не откажутся от порции знаменитого японского супа под названием мисо.

Это очень питательный и полезный суп, который считается традиционным первым блюдом для жителей страны восходящего солнца, и обретает все большую популярность в других странах. В наших широтах такой суп тоже употребляется довольно часто, а хозяйки все больше пробуют приготовить такой деликатес в домашних условиях. Способов приготовления этого блюда существует много, но основа остается неизменной.

Представляем вам отличный рецепт классического супа мисо, с помощью которого вы без проблем приготовите прекрасное экзотическое блюдо и подарите массу удовольствия своим домочадцам. Сразу нужно отметить, что суп этого вида по классическому рецепту готовится в домашних условиях совсем просто, но для этого нужно запастись некоторыми интересными продуктами. К счастью, сегодня все они имеются в наличии в супермаркетах, и их легко можно найти в азиатских отделах. Итак, готовится классический суп мисо на основе рыбного бульона, который называется даши.

Такой чудесный суп, что вам захочется еще, когда вы его попробуете!

Продаются готовые бульоны в сухом виде, которые можно просто растворить в горячей воде. Но можно приготовить такой бульон самостоятельно. В нашем рецепте используются сушеные анчоусы.

Настоящий МИСО СУП / МИСОСИРУ - неповторимо вкусно и действительно полезно! Рецепт от Всегда Вкусно!

Рыбку лучше поместить в специальный мешочек, который тоже можно приобрести в магазине. Это нужно для того, чтобы бульон был прозрачным без частиц рыбы. Пока готовится рыбный отвар, займемся подготовкой других ингредиентов. Небольшой кочан молодой пекинской капусты моем, разрезаем пополам, а затем крупно нарезаем. После этого чистим от шелухи луковицу, после чего нарезаем ее тоненькой соломкой. Начиная готовить суп мисо по классическому рецепту, водоросли комбу нужно примерно на полчаса залить холодной водой.

Как готовить Мисо суп

В это время нарежьте нори на небольшие полоски и тофу кубиком. По истечении этого времени водоросли комбу разбухнут и размягчатся.

Основа для супа

Заменить водоросли комбу на нори, которые используются для роллов, не получится… Если комбу совершенно недоступны, то попробуйте приготовить мисо суп на рыбном, креветочном, грибном или овощном бульоне, только это уже будет не классический мисо суп.

Доведите воду вместе с комбу до кипения и снимите с огня. Удалите водоросли, но не выкидывайте их, если планируете готовить вторичный бульон даши. Забросьте в горячий бульон от комбу бонито — это сухая стружка тунца. Многим она знакома по роллам, есть варианты, когда роллы рисом наружу обваливаются в этой рыбной стружке или ею посыпаются горячие роллы. Дайте бульону настояться пять минут и процедите. После процеживания стружка бонито годится для приготовления вторичного бульона даши.

В порционную суповую тарелку или мисочку положите порцию мисо пасты.

Мисо суп. Что скрывают японские шеф повара-The secret of cooking miso soup

Влейте небольшое количество даши бульона, перемешайте и влейте остальной бульон в количестве на одну порцию. Ещё раз перемешайте.